大家快来看,崭新的鞋子没穿一个月就成这个样子
这哪是穿鞋,简直就是费鞋
同样的鞋子别人穿半年,可他只能穿一个月,
鞋跟歪的让人恨不得用刀削平
孩子,你这别是病吧?
鞋底磨得这么厉害,得重视啊!
来来来,家里的老母亲们赶紧回家瞅瞅孩子的鞋底,看哪个位置磨歪了?
磨歪能咋的,谁走道儿不磨鞋?
此言可差大发了!
鞋跟磨损,和身体疾病、走路姿势都有相关性,这就不是费鞋费钱的问题了!
1、鞋底外侧磨损:高弓足、O形腿
正常鞋子的磨损重心在脚跟中间,并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜。
但如果倾斜大于4度,就说明脚跟外侧受力过多,通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧,造成鞋外侧磨损突出。
这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤,长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损,引发关节炎。这样也会给髋骨施压,导致坐立时骨骼的长久疼痛。
建议:咨询足科或骨科医生,进行步态练习,养成正确的走路姿势,为此家长可选择乖乖超人专业儿童鞋搭配专业定制鞋垫,进而让骨骼得到纠正。
2、鞋底内侧磨损:膝内翻/扁平足
如果内侧的鞋跟出现明显的磨损,这可能由膝内翻或扁平足造成。
如果足弓扁平,在脚掌中部着地时,脚会向内倾斜,导致内侧鞋跟磨损突出。
扁平足使脚部的弹性作用大大降低,让小腿肌肉过度工作而更加紧绷,进而可能导致频繁抽筋或者内侧踝关节肿胀。
这种走路方式也会导致前骨盆倾斜,腰背部疼痛。
建议:平时进行步伐训练;并且在鞋内垫上舒适的鞋垫,让步伐更稳健,身体更轻松。如果条件允许建议家长在为孩子选购童鞋时一定要选质量好的、设计合理的专业儿童鞋。
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